Fühlen auch Sie sich gestresst, ausgelaugt und sehnen sich nach Ruhe und Entspannung?

Das Arbeitsleben wird rauher, je weiter oben man steht, belegen mehrere Studien. Die fortschreitende Digitalisierung setzt Führungskräfte zusätzlich unter Druck. Immer mehr Manager leiden dadurch an Burnout-Symptomen.

 Gönnen Sie sich und Ihrem Körper eine Pause. Einen Moment zum Durchatmen.

Unsere Coaching & Yoga Seminare zeigen Ihnen neue Wege auf, um wieder Klarheit für Ihr (Berufs-)Leben zu erhalten!

Laden Sie Ihre Batterien wieder auf!

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Wir unterstützen Sie mit unserem Coaching nach dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®), indem wir das Unbewusste (körperliche Signale und Empfindungen) und den Verstand spielerisch miteinander verbinden, sodass Sie positive Impulse für Ihre Lebenssituation mitnehmen können. Dabei nutzen wir einerseits die Ideen der anderen Gruppen-Mitglieder, andererseits sind Sie Herr/Frau über Ihren eigenen Prozess!

Die Yoga-Einheiten (auch für Anfänger geeignet!) bereiten die Coaching-Einheiten vor oder nach und ergänzen diesen Prozess der Klarheit-Findung wunderbar! Dabei praktizieren wir je nach Thema verschiedene Yoga-Stile, Meditation und Atemtechniken.

 

 

Warum sollten Sie auf die Verbindung von Coaching & Yoga setzen?

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Erkennen, was Du wirklich willst

Wir coachen nachdem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM). Dabei verbinden wir das Unbewusste und den Verstand spielerisch miteinander, so dass Du neue Wege für Deine Lebenssituation erkennst. Dabei nutzen wir stets die Ideen aus der Gruppe.

Körper und Geist ein Einklang bringen  

Die Yoga-Einheiten bereiten Dich für die Coaching-Lektionen vor bzw. lassen das Bearbeitete nachwirken. Wir praktizieren je nach Thema verschiedene Yoga-Stile (Vinyasa-Flow, Yin-Yoga, Yoga Nidra), Meditation und Atemtechniken (Pranayama)

Kraft tanken an einem besonderen Ort 

Das Visionshaus in den Schweizer Alpen ist ein warmes und behagliches Strohballenhaus. Es lädt ein, die Seele baumeln zu lassen, die Sauna oder eine Massage zu geniessen und vom Hot Pot die Aussicht zu bewundern. Oder Du gehst wandern, wenn Dir der Sinn danach steht.

Termine in 2020

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Freitag, 20.11.2020 ab 14:00 – Sonntag, 22.11.2020 bis 14:00

Unsere Coaching- & Yoga-Seminare finden im Visionshaus in Ringgenberg – im alpinen Herzen der Schweiz – statt: Visionshaus.ch

Leistungen & Preise

 

  • Kursangebot: 7,5 h Coaching nach ZRM® + 6 h Yoga = 13,5 h
  • sehr private, exklusive Atmosphäre, da wir die einzigen Gäste im Visionshaus sind
  • kleiner Teilnehmerkreis (mind. 5, max. 9 Teilnehmer)
  • 2 Kursleiterinnen (mehr zu Annette Jordan und Jasmin Schluep siehe unten)
  • Therese – unsere eigene Köchin – verwöhnt uns mit tollem Brunch (inkl. warmen Gerichten) und 3-Gänge-Abendessen (hochwertige, biologische, ayurvedische, vegetarische Küche) sowie Pausenverpflegung
  • 5 Einzelzimmer mit eigenem Bad, 2 Doppelzimmer mit eigenem Bad
  • Sauna, Hot Pot, Massagen (gegen Aufpreis bei Jasmin Schluep)

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Kurskosten: 450.- CHF inkl. MwSt. zzgl. Zimmerpreis:

Einzelzimmer 510,- CHF inkl. MwSt.
Doppelzimmer 380,- CHF inkl. MwSt.

5% Frühbucher-Rabatt bis zum 30. April 20 auf die gesamten Kosten

Warum Sie uns vertrauen sollten?

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Wir führen die Seminare seit 3 Jahren durch und haben ausschliesslich positive Rückmeldungen

In den letzten Jahren durften wir gemeinsam mit unseren Kunden etliche Seminar durchführen, bei denen alle mit neuen Ideen und Inputs nach Hause gegangen sind.

Unsere Kunden kommen aus allen Bereichen der Schweiz

Unsere Kunden erzählen uns begeistert, was sich im Anschluss an unser Seminar bei Ihnen alles verändert hat. Einfach weil es klar war.

Kundenstimmen

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Etliche zufriedene Coaching-Kunden – die ihre Führungsfähigkeiten angepasst haben & ihr Team beeindruckt

Anonym

Teilnehmerinnen

„Weg zur Entscheidung ist geebnet!“

„Spüre mich selbst wieder besser!“

„Weniger emotionaler Ballast!“

„ Wunderschöner Pavillion!“

Seraina Roos

Teilnehmerin

„Herrliche Kombination aus Bewegung, Selbstreflektion und Ent- spannung begleitet von ausgezeichneter ayurvedischer Küche. Auszeit aus dem Bilderbuch an einem unheimlich schönen Ort, wo auf jedes Level und persönliche Bedürfnisse eingegangen wird!“

 

Christoph Ott

Teilnehmer

Annette ist ihrem Coachee und einem praktischen Resultat verpflichtet!
Annette ist sehr darauf bedacht, dass der Coachee zu einem praktischen Resultat kommt. Das erreicht sie, indem sie die nötigen Phasen zielgerichtet und zügig durchläuft, ohne den Coachee dabei zu verlieren. Sie ist sehr vielseitig und empathisch.

Und viele mehr…

Ihre Seminarleiterinnen

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Annette Jordan

Coach und Organisationsberaterin

Jasmin Schluep

Yoga-Lehrerin

Als Maschinenbau-Ingenieurin war ich lange Zeit in führenden Positionen im Schienengüterverkehr tätig, davon 15 Jahre als Führungskraft und 10 Jahre im Top-Management. Als ich mich im Job nicht mehr nach meinen Vorstellungen verwirklichen konnte und einem Burnout nahe war, wuchs bei mir der Wunsch, einen Perspektivenwechsel vorzunehmen. Ich studierte Coaching & Supervision in Organisationen an der zhaw, und weil sich dies so gut anfühlte, schloss ich gleich noch eine Ausbildung zur Yoga-Lehrerin an. Seit 2015 unterstütze ich freiberuflich Teams und Führungskräfte bei ihrer Entwicklung.
Ich bin Yogalehrerin und Geschäftsführerin des Yoga & Pilatesstudios inside-outside GmbH in Bern. Seit meiner Kindheit praktiziere ich Yoga und habe mich im In- und Ausland zur Vinyasa Yogalehrerin, Yin Yogalehrerin nach Paul Grilley, Tanz- und Bewegungs- Therapeutin, Pilatesinstruktorin und Masseurin ausbilden lassen. Ich bin seit 10 Jahren selbständig und jongliere eine Familie, was trotz Yoga nicht immer einfach ist. Aber immer wieder nach innen zu gehen, zu schauen was mir guttut und mir wichtig ist im Leben, hilft mir, den Herausforderungen gelassener zu begegnen.