von Annette Jordan | Dez 7, 2020 | Selbstführung, ZRM
Yoga wirkt bekanntlich stressreduzierend und ausgleichend. Yoga fördert nicht nur das allgemeine Wohlbefinden und die bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpers, sondern hat zudem eine positive Wirkung auf Ihre Beweglichkeit und die Kräftigung der Stützmuskulatur. Die...
von Saskia | Apr 28, 2020 | Kommunikation, Selbstführung, ZRM
In unserem Yoga & Coaching Seminar nutzen wir das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM), um unbewussten Ressourcen zu aktivieren. Indem wir Ziele mit Emotionen und positiven Gefühlen verbinden wird es für die Teilnehmenden leichter, ihre Ziele zu erreichen. Grundlage...
von Saskia | Mrz 14, 2020 | Kommunikation, Selbstführung, ZRM
Es gibt klassische SMART-Ziele, die auf der SMART-Methode basieren und zumeist anhand von Zahlen messbar sind. Zudem gibt es Ergebnisziele – etwa die To-do-Listen auf den Schreibtischen von heute. Aber warum kommen wir manchmal nicht ins Handeln und erreichen daher...
von Saskia | Feb 18, 2020 | Kommunikation, Pferdegestützes Coaching, Selbstführung
Coaching mit Pferden wird durch die Erfahrungen und Erlebnisse geprägt, die während der Coaching-Übungen mit dem Pferd erlebt werden. Ziel ist, die Reflektion des eigenen Führungsverhaltens, um Verhaltensmuster zu erkennen und Erkenntnisse zu erlangen, die auf den...
von Saskia | Feb 11, 2020 | Pferdegestützes Coaching, Selbstführung
Pferde lassen sich nicht täuschen. Mit ihrer sensiblen Wahrnehmung erkennen Pferde, wenn der äußere Ausdruck nicht mit der inneren Haltung des Gegenübers übereinstimmt. Durch die direkte Reaktion des Pferdes auf menschliches Verhalten, werden unklare Absichten des...
von Saskia | Dez 11, 2019 | Pferdegestützes Coaching, Selbstführung
Das Verhalten des Pferdes als Fluchttier Pferde sind sehr wachsame Tiere, die Veränderungen ihrer Umgebung sehr schnell wahrnehmen. Als Teil eines Herdenverbandes beobachten sie das Verhalten ihres Umfelds und kommunizieren nonverbal. Pferde sind daher sehr sensibel...
