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Yoga und Coaching – Kombipack für  mehr Klarheit

Yoga und Coaching – Kombipack für mehr Klarheit

von Annette Jordan | Feb 17, 2021 | Selbstführung, ZRM

Wir freuen uns unseren brandneuen Artikel in Yoga! Das Magazin zu präsentieren! Die Verbindung von Yoga und Coaching verhilft rasch zu mehr Klarheit, was unsere innersten Bedürfnisse sind, und wie wir mehr nach ihnen handeln können. Der Yoga beruhigt den Geist und das...
So verändern Sie Ihr Leben positiv und nachhaltig mit Yoga & ZRM®

So verändern Sie Ihr Leben positiv und nachhaltig mit Yoga & ZRM®

von Annette Jordan | Dez 7, 2020 | Selbstführung, ZRM

Yoga wirkt bekanntlich stressreduzierend und ausgleichend. Yoga fördert nicht nur das allgemeine Wohlbefinden und die bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpers, sondern hat zudem eine positive Wirkung auf Ihre Beweglichkeit und die Kräftigung der Stützmuskulatur. Die...
Mit dem ZRM endlich ins Handeln kommen und die eigenen Ziele erreichen

Mit dem ZRM endlich ins Handeln kommen und die eigenen Ziele erreichen

von Saskia | Apr 28, 2020 | Kommunikation, Selbstführung, ZRM

In unserem Yoga & Coaching Seminar nutzen wir das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM), um unbewussten Ressourcen zu aktivieren. Indem wir Ziele mit Emotionen und positiven Gefühlen verbinden wird es für die Teilnehmenden leichter, ihre Ziele zu erreichen. Grundlage...
Selbstmanagement verbessern: 6 Schritte, mit denen Sie Ihre Ziele leichter erreichen

Selbstmanagement verbessern: 6 Schritte, mit denen Sie Ihre Ziele leichter erreichen

von Saskia | Mrz 14, 2020 | Kommunikation, Selbstführung, ZRM

Es gibt klassische SMART-Ziele, die auf der SMART-Methode basieren und zumeist anhand von Zahlen messbar sind. Zudem gibt es Ergebnisziele – etwa die To-do-Listen auf den Schreibtischen von heute. Aber warum kommen wir manchmal nicht ins Handeln und erreichen daher...
3 Erkenntnisse aus einem unserer Führungskräfte-Coachings mit Pferden

3 Erkenntnisse aus einem unserer Führungskräfte-Coachings mit Pferden

von Saskia | Feb 18, 2020 | Kommunikation, Pferdegestützes Coaching, Selbstführung

Coaching mit Pferden wird durch die Erfahrungen und Erlebnisse geprägt, die während der Coaching-Übungen mit dem Pferd erlebt werden. Ziel ist, die Reflektion des eigenen Führungsverhaltens, um Verhaltensmuster zu erkennen und Erkenntnisse zu erlangen, die auf den...
Was zeichnet den Einsatz von Pferden in Coachings und Trainings aus?

Was zeichnet den Einsatz von Pferden in Coachings und Trainings aus?

von Saskia | Feb 11, 2020 | Pferdegestützes Coaching, Selbstführung

Pferde lassen sich nicht täuschen. Mit ihrer sensiblen Wahrnehmung erkennen Pferde, wenn der äußere Ausdruck nicht mit der inneren Haltung des Gegenübers übereinstimmt. Durch die direkte Reaktion des Pferdes auf menschliches Verhalten, werden unklare Absichten des...
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